Diese spezielle Form des Trainings kann durch aktive und/oder passive Maßnahmen vor allem die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers wiederherstellen, verbessern oder erhalten. Zudem bewirkt sie eine Verbesserung der Koordination, des Gleichgewichtes, des Gangbildes, der Gangsicherheit und der Beweglichkeit.

Die Heilgymnastik reguliert den Muskeltonus, kräftigt und dehnt, und schult rückenfreundliches Verhalten.

Im Vordergrund steht das Erlernen aktiver Übungen, die gemeinsam mit Ihren Therapeut/innen trainiert werden.